{"product_id":"arreter-de-se-justifier","title":"Arrêter de se justifier — Sortir du besoin permanent de s’expliquer","description":"\u003cp data-start=\"5175\" data-end=\"5241\"\u003eVous vous justifiez souvent.\u003cbr data-start=\"5203\" data-end=\"5206\"\u003eMême quand ce n’est pas nécessaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5243\" data-end=\"5336\"\u003eVous expliquez, vous détaillez, vous anticipez.\u003cbr data-start=\"5290\" data-end=\"5293\"\u003eComme si vous deviez prouver en permanence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5338\" data-end=\"5371\"\u003eCe réflexe peut devenir épuisant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5373\" data-end=\"5447\"\u003eIl ne vient pas de nulle part.\u003cbr data-start=\"5403\" data-end=\"5406\"\u003eC’est souvent un mécanisme de protection.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5449\" data-end=\"5486\"\u003eCe livret vous aide à le comprendre :\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5488\" data-end=\"5654\"\u003e– identifier quand et pourquoi vous vous justifiez\u003cbr data-start=\"5538\" data-end=\"5541\"\u003e– comprendre ce que vous cherchez à éviter\u003cbr data-start=\"5583\" data-end=\"5586\"\u003e– prendre du recul sur ce réflexe\u003cbr data-start=\"5619\" data-end=\"5622\"\u003e– retrouver plus de simplicité\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5656\" data-end=\"5686\"\u003e👉 Ce que vous allez changer :\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5688\" data-end=\"5823\"\u003e– arrêter de trop vous expliquer\u003cbr data-start=\"5720\" data-end=\"5723\"\u003e– retrouver de la spontanéité\u003cbr data-start=\"5752\" data-end=\"5755\"\u003e– poser vos limites plus simplement\u003cbr data-start=\"5790\" data-end=\"5793\"\u003e– réduire la fatigue sociale\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5825\" data-end=\"5838\"\u003e👉 Pour qui :\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5840\" data-end=\"5997\"\u003e– vous vous justifiez souvent\u003cbr data-start=\"5869\" data-end=\"5872\"\u003e– vous avez peur d’être mal compris\u003cbr data-start=\"5907\" data-end=\"5910\"\u003e– vous avez du mal à dire simplement\u003cbr data-start=\"5946\" data-end=\"5949\"\u003e– vous ressentez une fatigue dans les échanges\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5999\" data-end=\"6000\"\u003e—\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"6002\" data-end=\"6047\"\u003e💡 Ce livret pose les bases de compréhension.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"6049\" data-end=\"6175\"\u003ePour passer à l’ajustement concret, vous pouvez l’associer au livre outil\u003cbr data-start=\"6122\" data-end=\"6125\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6125\" data-end=\"6175\"\u003e“Arrêter de se justifier — Outil d’ajustement”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Atipik flow","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57564145418627,"sku":null,"price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0980\/2773\/3379\/files\/justifiercouv.jpg?v=1773259244","url":"https:\/\/atipikflow.com\/products\/arreter-de-se-justifier","provider":"Atipik flow","version":"1.0","type":"link"}